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Miracle Morning

미라클모닝 42~50일차 (2021년1월 첫째주) 운동일지도 쓰고.. 아침마다 할게 너무 많아서 미라클모닝 글은 1주일에 한번 모아서 올려야겠다. 이것저것 해보는중.. 2020년12월26일(토) ~ 2021년1월3일(일) 더보기
미라클모닝 41일차 나는일어나서.. 바로 양치를 해야 잠이 깬다. 내가 아침에 일어나기 위해해놓은 방법은 아래와 같다. - (1차알람)핸드폰을 침대에서 일어나야 만질수 있는곳에 두기.- (2차알람)1차알람+10분 뒤. 거의 대부분 1차알람에서 일어난다.1차알람을 끄고 다시 누웠다고 하면그날은 100% 실패. 진짜 아무 생각없이 알람끄고 문열고 밖으로 나가야 성공이다. 하지만... 안방에서 거실 화장실까지 가면서도2차 위기가 온다. 가는길에 딸내미 방이 있는데..그 방을 지날때마다 드는 생각..(어제는 너무 늦게 잤는데 시하 방에서 딱 10분만 잘까?) 오늘도 저 생각을 하면서 문고리까지 잡았다가..그냥 화장실로 갔다.. 위험했다....ㅋ 그래도 다행히 성공! 더보기
미라클모닝 40일차 오늘은 아들이 더 일찍 일어났네요..;;스피커폰으로 전화하면서 달리기를 하는데.."아빠 어디야? 아빠 언제와? 아빠 5분안에 들어와~"ㅋㅋㅋㅋ 귀엽긴 한데... 소중한 아빠만의 새벽시간을.....빼앗다니..ㅠㅠ 내일은 안일어나겠지? ㅎㅎ 더보기
미라클모닝 39일차 운동이 늘어서 그런지...조금 피곤허다..ㅠㅠ 수요일,일요일은 달리기 쉬는날~!! 먼저 일어나서 상쾌한 아침을 만끽하고 있는데!! 아들이 뒤따라 일어나서는책을 읽겠다고 하네요.. 정말... 내 자식 맞나 싶어요 요 아들내미는.. 미라클 모닝을 하면서 가족들도 변화하는 모습을 보이니 정말 좋습니다. 더보기
미라클모닝 38일차 나이키런클럽 앱에서는 5.6km가 잡히는데.. 미밴드는 4.5km라니.. 1~200M도 아니고.. 뭐가 맞는건가?? 가민시계 사고 싶다.. 더보기
미라클모닝 32~37일차 습관화하자!! 더보기
미라클모닝 31일차 경주여행을 마치고 어제 밤 10시넘어서 출발.. 집에오니 새벽2시반.. 대충정리하고 자려고 누우니 3시.. 순간 몇시에 일어나야되나 고민했는데.. 현실적으로 5시는 안돼겠고.. 7시로 알람을 맞추고 기절~! 오늘도 달리기는 못했다 ㅜㅠ 에너지버스2 독서 시작~~ 더보기
미라클모닝 30일차 월요일은 달리기 쉬는날~! 놀러왔어도 미라클모닝을 안하믄 안되지!! (경주 더진현풀빌라 리뷰 클릭!) 자혁캠 15비 동기 사마중달님이 공유해준 명언 성을 쌓고 사는 자들은 반드시 망할 것이며, 끊임없이 이동하는 자만이 영원히 살아남을 것이다! 톤유쿠크(AD 646~726) 에너지버스1 완독! 더보기